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剑道是日本传统的竞技性器械武术。正式比赛通常在室内进行,因选手赤足,因此对场地木地板的质量有较高要求。选手一对一进行比赛,双方均穿剑道服,戴护具,持竹剑,按规则相互击打有效部位,由裁判计点数判胜负。亦可举行团体比赛,由选手数相等的团体双方分别一对一决出胜负后计算总分。

剑术在古时又称剑法、击剑、平法、兵法、小兵法、刀法、太刀打等。明治以后始称剑道。
日本剑术所使用的刀器一般称为日本刀,我国又称倭刀,其刀身狭长微弯,单刃柄较长,劈斩突刺俱宜,实际上是刀剑合一的产物。常用的日本刀形制有大、小之分(长、短),大刀又分太刀(刀身弧度较大),打刀(刀身较直)两种,小刀称之为胁差(又称胁插,刀身长度只有正常日本大太刀、打刀的三分之二左右,故也有称其为小太刀的。古代日本武士一般都身佩两刀,即一大一小两柄日本刀)。
日本古流剑术包括使用太刀(佩带时刀刃向下)、打刀(佩带时刀刃向上)、小太刀等武器的技术。

剑道一直强调武者八德:忠孝仁义礼智信勇,强调人与人之间的尊重与互助,单单从形式上来看,始于礼终于礼,不是冷冰冰的形式主义,而是肝胆相照的义理相持。剑道的练习者,一直处于武德和纪律的约束之下,时间越久,反而更加地温文尔雅。欧宝剑道友会坚持传统儒家礼仪与剑道理念,使我们的剑道不但是体育,更是德育。剑友会的剑友走进道场是剑士,走出道场是绅士。如果仅是为了凌霸别人而学习剑道,道场会毫不犹豫地把这类人清退。但从危急关头的角度来说,用心练习过半年以上的剑道练习者的反应速度和攻防速度大大地优于普通人,可以很从容地克敌机先。

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